Unsere Methode
Die Methode MozgásPiramis® (Bewegungspyramide)
Beratungstermin buchen (öffnet in einem neuen Tab)Die fünf Stufen
Alle Patienten beginnen mit einer Befundaufnahme und steigen dann Stufe für Stufe auf.
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1. Behandlung von Schmerz und aktueller Beschwerde
Auf der ersten Stufe geht es um Schmerzlinderung. Manuelle Therapie ist hier mehr als Schmerzlinderung: Mit Gelenkmobilisation und sensorischen Reizen öffnet sie ein Fenster, um gesunde Bewegung neu zu lernen, worauf die aktive Physiotherapie aufbaut. Bei Bedarf ergänzen Geräte der physikalischen Therapie die Behandlung.
Manuelle Therapie · Physiotherapie · Kombinierte Therapie (auf Ungarisch)
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2. Wiederherstellung der Gelenkbeweglichkeit
Mit Mobilisation und aktiven Übungen gewinnen die Gelenke die Beweglichkeit zurück, die der Alltag braucht.
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3. Ausgleich von Kraftdefiziten
Gezielte Übungen bauen Kraft und Muskelaktivierung auf. Liegt das Problem nicht im Kraftmangel, sondern in einer falschen Aktivierung, lernen wir zuerst, den Muskel zum richtigen Zeitpunkt anzusteuern.
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4. Aufbau funktioneller Stabilität
Rumpf- und segmentale Stabilität, Bewegungskontrolle und das Üben der Bewegungen aus Alltag, Beruf oder Sport. Haltung gilt hier als etwas, das der Körper ständig reguliert, nicht als statische Position.
Physiotherapie · Sportspezifische Physiotherapie (auf Ungarisch)
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5. Rückkehr zu Sport und voller Belastung
Mit schrittweise steigender Belastung kehren Sie zu Beruf, Sport oder höherer Aktivität zurück. Medical Fitness hilft danach, das Erreichte zu bewahren und auszubauen: ein fachlich angeleitetes Bewegungsprogramm als Brücke zwischen Rehabilitation und regelmäßiger, langfristig durchführbarer Bewegung.
Sportspezifische Physiotherapie (auf Ungarisch) · Medical Fitness (auf Ungarisch)
Wie viele Sitzungen sind nötig?
Niemand kann die Zahl der Sitzungen im Voraus nennen: Sie hängt vom Ergebnis der Befundaufnahme, von der Art der Beschwerde und davon ab, wie Sie auf die Behandlung ansprechen. Ihr aktueller funktioneller Zustand bestimmt, auf welcher Stufe Sie stehen und was die nächste therapeutische Priorität ist. Am Ende des ersten Termins erfahren Sie, was empfohlen wird, und der Plan wird an Ihren Fortschritt angepasst.
Warum nicht aufhören, sobald der Schmerz nachlässt?
Viele beenden die Behandlung, sobald der akute Schmerz nachlässt. Nach dem Ansatz der MozgásPiramis® ist das zu früh, denn der Aufstieg zur nächsten Stufe setzt voraus, dass die Einschränkungen der vorherigen ausreichend behoben sind, und wenn Funktion und Belastbarkeit nicht wieder aufgebaut werden, steigt das Rückfallrisiko. Wie viele Sitzungen nötig sind, kann dennoch niemand im Voraus garantieren: Das hängt vom individuellen Ansprechen und der fachlichen Beurteilung ab.
Beginnen Sie Ihre Genesung noch diese Woche
Die Erstberatung dauert 60 Minuten, kostet 24.990 HUF, und die Behandlung beginnt noch im selben Termin. Eine Überweisung ist nicht nötig.
- Ohne Überweisung
- Behandlung schon beim ersten Termin
- Kostenlose Absage bis 48 Stunden vorher