A MozgásPiramis® öt szintje
Minden páciens állapotfelméréssel kezd, majd szintről szintre halad felfelé.
-
1. A fájdalom és az aktuális panasz kezelése
Az első szinten a fájdalom és az aktuális panasz kezelése a cél. A manuálterápia itt nem csak fájdalomcsillapító: ízületi mobilizációval és szenzoros ingerrel „ablakot nyit” a helyes mozgás újratanulásához, amit aktív gyógytorna követ. A kezelést szükség esetén fizikoterápiás eszközök egészítik ki.
-
2. Az ízületi mozgástartomány helyreállítása
Mobilizációval és aktív gyakorlatokkal az ízületek visszanyerik a mindennapi mozgáshoz szükséges mozgástartományt.
-
3. Az izomerőhiány korrekciója
Célzott gyakorlatokkal fejlesztjük az izomerőt és az izomaktivációt. Ha a gond nem az erő hiánya, hanem a hibás aktiváció, először az izom megfelelő időzítésű bekapcsolását tanuljuk újra.
-
4. A funkcionális stabilitás kialakítása
Törzs- és szegmentális stabilitás, mozgáskontroll, és a mindennapi, munkahelyi vagy sportmozgások gyakorlása. A testtartást itt folyamatosan szabályozott működésként kezeljük, nem statikus helyzetként.
-
5. Visszatérés a sporthoz vagy a teljes terheléshez
Fokozatos terheléssel visszatérsz a munkához, a sporthoz vagy a magasabb szintű aktivitáshoz. Az elért állapot megőrzésére és további fejlesztésére szolgál a Medical Fitness: szakember által vezetett mozgásprogram, amely hidat képez a rehabilitáció és a rendszeres, hosszú távon fenntartható testmozgás között.
Hány kezelésre lesz szükség?
A kezelések számát előre senki nem tudja megmondani: az állapotfelmérés eredményétől, a panasz jellegétől és attól függ, hogyan reagálsz a kezelésre. Az aktuális funkcionális állapotod határozza meg, melyik szinten tartasz, és mi a következő terápiás prioritás. A gyógytornászod az első alkalom végén elmondja, mit javasol, és a tervet a haladásodhoz igazítja.
Terapeuta · Therapist [THERAPIST CHECK] A hálózat MozgásPiramis-koncepciója az 1. szinten 12 alkalmas blokkot ír le, heti két kezeléssel. A Retek utcai rendelő saját forrásai (weboldal, Salonic) ezt nem említik, ezért az oldal nem állítja. A rendelő döntse el, szerepeljen-e.
Miért ne hagyd abba, amint enyhül a fájdalom?
Sokan abbahagyják a kezelést, amint az akut fájdalom enyhül. A MozgásPiramis® szemlélete szerint ez korai: a szintek közötti előrelépés feltétele, hogy az előző szint korlátai megfelelően rendeződjenek, és ha a funkció és a terhelhetőség nem épül vissza, nő a visszaesés kockázata. A kezelések számát ugyanakkor előre senki nem tudja garantálni: az egyéni reakciótól és a szakmai felméréstől függ.
Kezdd el a gyógyulást még ezen a héten
Az első konzultáció 60 perces, díja 24 990 Ft, és a kezelés már ezen az alkalmon elkezdődik. Beutalóra nincs szükség.
- Beutaló nélkül
- Kezelés már az első alkalommal
- Díjmentes lemondás 48 órával előtte