A MozgásPiramis® a MozgásKlinika saját kezelési módszertana. A hálózat minden rendelőjében, így a 2. kerületi rendelőben is ugyanez a szakmai gondolkodás és terápiás keretrendszer határozza meg az ellátást. Az alapgondolat: a rehabilitáció nem egymástól független kezelések sorozata, hanem egymásra épülő folyamat.
Mi az öt szint?
- A fájdalom és az aktuális panasz kezelése.
- A szükséges ízületi mozgástartomány helyreállítása.
- Az izomerő és a kapacitás fejlesztése.
- A funkcionális stabilitás és a mozgáskontroll kialakítása.
- Visszatérés a mindennapi, munkahelyi vagy sportterheléshez.
A szinteket részletesen a MozgásPiramis® oldalán mutatjuk be.
Hogyan dől el, melyik szinten vagy?
Nem a tünet neve, hanem az aktuális funkcionális állapotod határozza meg, melyik szinten tartasz, és mi a következő terápiás prioritás. Ezt az állapotfelmérés mutatja meg: a gyógytornász átbeszéli veled a panaszaidat, megvizsgál, és ennek alapján állítja össze a tervedet.
Miért nem elég, ha már nem fáj?
A módszer célja nem egyszerűen az, hogy „ne fájjon”. A cél a funkció, a mozgás és a terhelhetőség megfelelő szintű visszaépítése. Ha a kezelés a fájdalom enyhülésekor megáll, a mozgástartomány, az erő és a stabilitás fejlesztése elmarad, pedig a terhelhetőség ezekre épül.
Melyik kezelés melyik szinthez tartozik?
A szintek nem egy-egy kezelést jelentenek, hanem terápiás célokat. Az alsó szinteken jellemzően nagyobb szerepet kap a manuálterápia, szükség esetén fizikoterápiával kiegészítve. Feljebb haladva egyre hangsúlyosabb az aktív gyógytorna: a megfelelő izomaktiváció, a mozgáskontroll, az erő és a stabilitás fejlesztése.
Mi van a piramis csúcsán?
A Medical Fitness: szakember által vezetett mozgásprogram, amely hidat képez a rehabilitáció és a rendszeres, hosszú távon fenntartható testmozgás között. Erről külön cikkben írunk.
Mit jelent ez neked a gyakorlatban?
Azt, hogy a kezelésed terv szerint halad, és minden alkalomnak megvan a helye a folyamatban. A kezelések számát előre senki nem tudja garantálni, de azt mindig tudni fogod, hol tartasz, és mi a következő lépés.
